Il benessere oltre i 65 anni: come allenare la mente mettendosi in gioco
Prendersi cura del proprio benessere significa dedicare attenzione non solo al corpo, ma anche alla mente e alle relazioni. Con questo obiettivo prende il via negli otto Comuni della Valle San Martino un ciclo di incontri gratuiti rivolti agli over 65, pensati per offrire occasioni di confronto, stimolo e socializzazione.
Gli appuntamenti saranno condotti dalla dott.ssa Stefania Bruno, psicologa specializzata in riabilitazione neuropsicologica dell’adulto, e proporranno attività e riflessioni utili per comprendere come mantenere attive le proprie capacità cognitive e promuovere il benessere nella vita quotidiana.
Ogni incontro rappresenterà un’opportunità per mettersi in gioco, condividere esperienze e acquisire consigli pratici per affrontare con consapevolezza il percorso dell’invecchiamento. Al termine delle attività è previsto un momento conviviale con una merenda condivisa.
Calendario degli incontri
- Mercoledì 17 giugno, dalle 15 alle 17 – Sala Civica di Valgreghentino, via Stucchi 11
- Martedì 30 giugno, dalle 15 alle 17 – Sala Consiliare di Erve, via Roma 9
- Mercoledì 22 luglio, dalle 9.45 alle 11.45 – Monte Marenzo, Piazza Municipio 5
- Martedì 15 settembre, dalle 15.00 alle 17.00 – Olginate presso La Biblioteca Civica di Olginate, intitolata al “Prof. Giancarlo Bollani”, in Via Prof. Mario Redaelli, 16
- Mercoledì 16 settembre, dalle 15.00 alle 17.00 – Carenno, presso il Circolo ARCI, in Via Roma, 35
- Mercoledì 23 settembre, dalle 15.00 alle 17.00 – Vercurago, Presso il Centro Polifunzionale in Via Costituzione
- Giovedì 24 settembre, dalle 15.00 alle 17.00 – Garlate, Presso la Fondazione Bruni, in Via Stoppani, 1
- Lunedì 28 settembre, dalle 15.00 alle 17.00 – Calolziocorte, Presso AVAC in Corso Dante, 63
La partecipazione è gratuita.
Per informazioni: s.bernardi@cooplvq.org
Le iniziative rientrano nel progetto “Linfa – Lecco Interventi per le Famiglie”, finanziato da Regione Lombardia con il Fondo per le politiche della famiglia della Presidenza del Consiglio dei ministri, e sono realizzate nell’ambito del programma “Centri per la Famiglia” (DGR 1507/24), con il coinvolgimento di ATS Brianza.
